Ergonomia para pequenos comércios: ajustes evitam afastamentos
Quando se fala em ergonomia, muitos empresários do varejo pensam em grandes investimentos. Mas a verdade é que ajustes simples no ambiente de trabalho podem prevenir dores musculares, lesões e até afastamentos prolongados.
Quais os riscos mais comuns no comércio?
- Operadores de caixa: postura inadequada, movimentos repetitivos.
- Estoquistas: levantamento incorreto de peso, má organização do espaço.
- Vendedores: longos períodos em pé, calçados inadequados.
Dicas práticas e acessíveis
- Ajuste de altura: Bancadas e cadeiras devem estar na altura correta para evitar sobrecarga nos ombros e lombar.
- Apoio para os pés: Pequenos bancos ou suportes ajudam a aliviar o peso das pernas.
- Tapetes antifadiga: Ideais para funções em pé, reduzem o impacto nas articulações.
- Treinamento básico: Ensine a equipe a levantar caixas corretamente e a variar de postura ao longo do dia.
Benefícios para todos
Com pequenas ações, o empresário promove bem-estar, reduz afastamentos e melhora a produtividade. Ergonomia não é luxo — é uma ferramenta essencial de gestão de pessoas no comércio.
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